Mam na uwadze… siebie

Viktor Frankl napisał: „Ostatecznie życie sprowadza się do wzięcia na siebie odpowiedzialności za znalezienie właściwego rozwiązania problemów i zadań, jakie stale stawia ono przed każdym z nas.” Lubię też jego taką definicję, w której odpowiedzialność to jest „dawanie Życiu odpowiedzi”( *) Czy mogę być odpowiedzią na potrzeby tych, którymi się opiekuję, jeśli nie potrafię zatroszczyć […]

Jak zwolnić kroku do andante?

Codzienność rodzica: Od rana do wieczora – od zadania do zadania, od zobowiązania do zobowiązania, od jednego wezwania na mostek kapitański do drugiego wezwania.  Tik-tak, tik-tak, tik-tak… wewnętrzny metronom nie daje chwili przerwy ani przed „tik”, ani przed „tak” ani nawet przed poszczególnymi „tiktakami”…  Naturalny cykl życia dzień – noc, zamiast upłynąć w rytmie odpoczynek wieczorny – poranna pobudka przypomina […]

Psychoterapia pary

Kiedy związek dwojga ludzi przeżywa swoiste trudności, zmaga się z dojmującym i przedłużającym się cierpieniem, z doświadczeniem traumy czy straty, albo gdy nasilające się konflikty niszczą bliską relację zagrażając kontynuacji związku warto rozważyć spotkania w ramach terapii par.